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スリーピングパックおすすめ11選~塗って寝るだけ簡単スキンケア~

スリーピングパック

この記事を書いた人


尾崎まり江

神戸市のリラクゼーションサロン りびはだオーナー。エステ、アロマ、リンパケアなど、美容に携わって約19年。現在は、株式会社りびはだの代表を務めるほか、美容ライターとして、美容記事を執筆、編集している。使用した化粧品・サプリメントは、400種を超える。


今回ご紹介するのは「塗って寝るだけの簡単スキンケア”スリーピングパック”」です。

スリーピングパックはこんなあなたにおすすめ!

  • シートマスクや洗い流すパックは買っても最後まで使い切れない
  • パックをする時間が余裕がない
  • お肌のお手入れはしたけど面倒くさい

パックなどスペシャルケアアイテムを買い揃えてみたものの、どれも続かないとか、よくありますよね。

そんな女性にもおすすめなのが、寝ている間にパック効果が続く「スリーピングパック」です。韓国で考案されて、韓国のコスメブランドからたくさん発売されていましたが、最近では日本のメーカーも増えてきました!

塗って寝るだけの手軽さから、仕事はもちろん家事育児でも忙しい女性に大人気!

今回はおすすめのスリーピングパックを厳選しました!忙しくて、自分のスキンケアの時間が取れないという方は、ぜひ参考にしてくださいね。

塗って寝るだけ!スリーピングパックのここがおすすめ!

スリーピングパック

スリーピングパックをおすすめしたい理由をご紹介しましょう。

①とにかく簡単!塗って寝るだけでスペシャルケア

一番のおすすめポイントは、やはり塗って寝るだけという手軽さ。スキンケアの最後に塗って、あとは寝るだけです。肌再生力が高まる「お肌のゴールデンタイム」に、美容成分が浸透して翌朝プルプルに!

②コスパがいい

スリーピングパックは比較的低価格なものが多いので、コスパがいいのもおすすめポイント!毎日使ってもOKですが、基本的には週2~3回の使用でいいので、1つ購入すれば2~3ヵ月は使うことができます。

③美肌効果が高い

お肌のゴールデンタイムと言われる時間帯に美容成分をたっぷり含んだパックが、お肌にじわじわ働きかけるので、肌再生力が高まります。

人は通常、1日のうちの3分の1を睡眠に費やしています。長い時間、パックをしている状態が続いているのも、美肌効果が高まる理由の一つです。

また、寝ている間の肌に寝具が当たったときの摩擦や空気の乾燥など、外部刺激からも肌を守ってくれます。

翌朝お肌がぷるぷる!スリーピングパックおすすめ11選!

スリーピングパック

ネット通販での売れ筋、口コミの評判もいい、日本&韓国のコスメブランドのスリーピングパックを厳選しました。

①資生堂エリクシール スリーピングジェルパック

エリクシール ナイトパック

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コラーゲンサイエンスで頬に「つや玉」がぷるんと光る肌に導いてくれるエリクシール シュペリエルのジェルタイプのスリーピングパックです。

シミやくすみが気になる方は、美白成分m-トラネキサム酸を配合した「エリクシール ホワイト スリーピングクリアパックC」がおすすめ。

《こんな肌悩みにおすすめ》

乾燥肌、たるみ、年齢肌

《みんなの口コミ》

  • 初めて使ったときは全然効果を感じなかったけど、連続して使って10日目の朝にはプルプル肌を実感しました。
  • ベタつきがなく、さらっとしているので使いやすい。
  • 子供がいると肌の手入れがしっかりできなかったのですが、塗って寝るだけで翌朝肌がプルプルになるので助かっています。

・エリクシール スリーピングジェルパック 商品情報

  • 内容量:105g
  • 価格:3,024円(税込)&送料無料
  • WEB限定特典:エリクシール ホワイト スキンケア体感セット付き

エリクシール スリーピングパックを購入する

②ラクトフェリンラボ モイストリフトジェルセラム

スリーピングパック 母乳と同じラクトフェリン配合 サラヤのオールインワンジェル ラクトフェリンラボ

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新生児を守る免疫効果があり、羊水や母乳に含まれているラクトフェリン。このラクトフェリンが肌へのエイジングケア効果にも優れていることから開発されたスキンケア。美容成分を与えるだけでなく、肌本来が持つみずから美しくなろうとする力を呼び覚まします。

1つで「化粧水、乳液、美容液、クリーム、パック」の機能があり、夜のスキンケアでたっぷり塗ると、スリーピングパックの効果も実感できます。乾燥による小じわを改善する「効能評価試験済み」であるほか、皮ふ刺激テスト、アレルギーテスト、ノンコメドジェニックテスト実施済なので、敏感肌、ニキビ肌にもおすすめです。

《こんな肌悩みにおすすめ》

敏感肌、乾燥肌、しわ、小じわ、たるみ

《みんなの口コミ》

  • 感触がよくて気に入っています。夜つけると、朝肌がつるつるです。
  • これを塗って寝ると、肌がしっとりもちもちに!
  • 皮膚科の先生に勧められて購入。浸透力もあって肌びハリがでます!

・ラクトフェリンラボ モイストリフトジェルセラム 商品情報

  • 内容量:50g(約2ヶ月分)
  • 通常価格:4,725円(税込)
  • お試しセット:1,000円(税込)&送料無料

ラクトフェリンラボ お試しセットを購入する

③北の快適工房 CARENANOPACK~ケアナノパック~(毛穴集中対策)

CARENANOPACK~ケアナノパック~

プリプリ肌に導く3種のヒアルロン酸「トリプルヒアルロン酸」やたるんだ毛穴をキュッと引き締める「アーチチョーク葉エキス」「シャクヤク根エキス」「ホップ花エキス」を配合した、毛穴を集中的にケアするスリーピングパック。

《こんな肌悩みにおすすめ》

乾燥肌、毛穴の開き・たるみ

《みんなの口コミ》

  • 毛穴が気になっていた場所が目立たなくなってきました!短期間でも効果を実感できて、塗るだけなのでズボラな私でも続けられそう。
  • 毛穴の目立ちがなくなってきたみたい。サラッとした使用感も香りもお気に入りです。
  • 毛穴の黒ずみが以前より改善されているみたい。化粧ノリもよくなりました。いろいろ試したけど、ここまで実感できたのは初めて。

・CARENANOPACK~ケアナノパック~ 商品情報

  • 内容量:30g(約1ヵ月分)
  • 価格:4,422円(税別)
  • 初回購入価格:お試し定期 3,980円(税別) いつでも解約可&全額返金保証付き ※まとめ買いで割引率アップ

CARENANOPACKを購入する

④おやすみ中のご褒美

スリーピングパック おやすみ中のご褒美

日中の外的ダメージや睡眠不足によるお肌の疲れを修復する夜の「シンデレラタイム」を高めてくれる夜用のクリーム。

①肌ダメージの軽減・抑制、②肌再生のリズムを整える、③美容成分、④保湿・ハリ、⑤小顔・引き締め、これら5つ要素で、お肌のダメージを再生&修復し、翌朝のメイクのりもよくなるよう保湿もしっかりしてくれます。

《こんな肌悩みにおすすめ》

乾燥肌、ゆらぎ肌、むくみ

《みんなの口コミ》

  • 使い始めてすぐに翌朝の肌の変化を実感できました!量もけっこうあるのでコスパも良さそう。
  • 定期購入しています。塗るだけの簡単なケアですが、肌の乾燥がだいぶマシになりました!
  • 乳液みたいなテクスチャーで伸びがいい。塗ってすぐ寝れるのがいいですね。翌朝ふっくらもちもちになります。フェイスラインもむくんでない。

・おやすみ中のご褒美 商品情報

  • 内容量:30g
  • 通常価格:5,200円(税別)
  • 定期購入:4,200円(税別)&送料無料
  • 初回購入:68%OFF→980円(税別)&送料無料、15日間返金保証 ※1回きりの解約もOK

おやすみ中のご褒美を購入する

⑤キラリエ ナイトトリートメント

キラリエ ナイトトリートメント

楽天ランキング№1獲得の人気スリーピングパック。ヒアルロン酸、コラーゲン、アルガンオイルなどのうるおい成分をたっぷり配合。

さらに、水分と潤いを逃がさないラッピング美容効果で、朝起きたときから、つやつや肌に!

《こんな肌悩みにおすすめ》

ゴワゴワ肌、乾燥肌

《みんなの口コミ》

  • べたつかないのにしっとり!ラベンダーのようか香りにも癒される
  • 1回使っただけで潤いもちもちです!
  • 乾燥ニキビに悩んでいましたが、これを使うようになって肌の調子がいい!

キラリエ ナイトトリートメント 商品情報

  • 内容量:50g(約1ヵ月分)
  • 価格:1,350円(税別)

キラリエ ナイトトリートメントを購入する

⑥WHITE ICHIGO オーガニック スリーピング マスク

WHITE ICHIGO オーガニック スリーピング マスク

自社管理で栽培されている白イチゴに、オーガニックと機能成分を組み合わせた日本発のハイテクオーガニックコスメ WHITE ICHIGOのスリーピングパック。独自のジェル処方で高配合された美容成分が、お肌のすみずみまで行き渡ります。

《こんな肌悩みにおすすめ》

乾燥肌、シミ、くすみ

《みんなの口コミ》

  • 乾燥で肌がガサガサのときの救世主。塗って寝るだけで翌朝、モチモチ肌になっています。
  • プルプルのジェルで、みずみずしくするっと伸びて肌に馴染みます。爽やかなハーブ系の香りにも癒やされます。翌朝、しっとりと潤ったハリのあるモチモチ肌を実感!

・WHITE ICHIGO オーガニック スリーピング マスク商品情報

  • 内容量:50g
  • 価格:5,400円(税込)

WHITE ICHIGO オーガニック スリーピング マスクを購入する

⑦ネイチャートゥルー シンデレラタイム スリーピングパックゲル

ネイチャートゥルー シンデレラタイム スリーピングパックゲル

厳選された15の美容成分をバランス良く配合。エイジングケア、高保湿、ハリ、ツヤ、整肌効果のほかに、安眠アロマの効果で美肌をサポートしてくれます。肌への優しさにもこだわり低刺激になっています。※フローラルな甘い香りと柑橘系の爽やかな香り2種類あり

《こんな肌悩みにおすすめ》

乾燥肌、たるみ、年齢肌

《みんなの口コミ》

  • 寝る前に使うと、翌朝肌がモチモチ。香りが強めなので苦手な人もいるかも?私は好きな香りなので、毎日幸せな気分です。(柑橘系)
  • 吹き出物ができやすく、肌が敏感になっていたときに使ってみました。刺激もなく使えて、久しぶりに肌が落ち着きました。ニキビも悪化せず、しっとり潤います。(柑橘系)
  • 今まで使っていたクリームタイプは、すぐに乾燥して冬は朝までもちませんでしたが、これは肌になじんで朝までもっちりです。香りが好みなので寝付きもよくなりました。(フローラル)

・シンデレラタイム スリーピングパックゲル 商品情報

  • 内容量:80g
  • 価格:3,200円(税別)

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⑧ラネージュ ウォータースリーピングマスク

ラネージュ ウォータースリーピングマスク

使用感の軽いジェル状のスリーピングパック。疲れたお肌に水分を集中的に浸透させて、肌の内側からしっかりと潤いを高めます。ブライトニング機能もあるので、顔全体を明るく蘇らせます。

《こんな肌悩みにおすすめ》

乾燥肌、くすみ

《みんなの口コミ》

  • つるんとした水色のジェルで、める前に塗ると朝もしっとり感が続いています!洗い流すと効果は落ちてしまうかな。
  • さらっとしていてベタつきがないので、塗りやすいです!まだ効果はよく分かりません。
  • 仕事柄、夜寝るのが遅く、肌トラブルが絶えなかったのですが、このスリーピングマスクを塗って寝ると、ニキビや赤みなどが落ち着くみたい。

・ラネージュ ウォータースリーピングマスク 商品情報

  • 内容量:227g
  • 価格:3,640円(オープン価格)

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⑨ホリカホリカ ハニースリーピングパック

ホリカホリカ ハニースリーピングパック

思わず口に入れてしまいそうなくらい、ハチミツの甘い香りがするスリーピングパック。寝ている間にたっぷりと潤い補給。朝起きるとプルプルとした元気な肌に!ビタミンCが豊富なアセロラ、ポリフェノールやビタミン豊富なブルーベリー、ビタミン豊富なアブラナ花を配合した3つの種類がある。

《こんな肌悩みにおすすめ》

乾燥肌、くすみ、たるみ

《みんなの口コミ》

  • ブルーベリーもはちみつも大好きな香り。少量でもしっかり伸びてモチモチになります。(ブルーベリー)
  • スリーピングパックはクリームよりも保湿効果がないと思っていましたが、翌朝もしっとりでした!(アブラナ花)
  • ニオイが強いと感じました。伸びがいいジェル状ですが、あまり潤った実感はなかったです。ニキビもできたのでリピはないかな。(アブラナ花)

・ホリカホリカ ハニースリーピングパック 商品情報

  • 内容量:90ml
  • 価格:1,140円(オープン価格)

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⑩3CE ホワイトミルクスリーピングパック

3CE ホワイトミルクスリーピングパック

牛乳タンパク質エキス50%含有の韓国コスメの人気ブランド「3CE」のスリーピングパック。マイルドでべたつかないクリームタイプのテクスチャー。寝ている間に、水分をしっかり浸透させて保湿効果を実感できます。

《こんな肌悩みにおすすめ》

乾燥肌、くすみ、毛穴の開き

《みんなの口コミ》

  • 想像以上に牛乳臭いので苦手な香りでした。塗った後、ベタツキ感はありますが、翌朝も乾燥していなくて、保湿効果は実感できました。
  • 乾燥している夜も肌をしっかり守ってくれています。美白効果は実感できなかったけど、保湿は完璧でした。
  • 少量でもよく伸びます。いい匂いで、肌の調子も良くなったので買ってよかった。

・3CE ホワイトミルクスリーピングパック 商品情報

  • 内容量:90ml
  • 価格:2,160円(オープン価格)

3CE ホワイトミルクスリーピングパックを購入する

⑪オルビスユー モイスチャー

スリーピングパック オルビスユー モイスチャー

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2018年10月23日にリニューアル!細胞レベルで肌を鍛える「細胞フィットネス」という新発想で、ただ与えるだけではないスキンケアが実現。

お肌のハリや弾力に欠かせない、コラーゲンやエラスチンなどのエイジングケア成分を生み出す線維芽細胞の増殖や活動と関わっている、水の通り道「アクアポリン」に着目した成分を新しく配合しました。

また、高い保湿効果を持つ保湿成分、濃密ウォータージェリーをリニューアル前よりも2倍配合!潤いヴェールがお肌の水分、美容成分をしっかり閉じ込めてくれます。

《こんな肌悩みにおすすめ》

ほうれい線、たるみ、毛穴の開き

《みんなの口コミ》

  • 肌がとてももちもちして潤います!ハリが出て、化粧ノリもよくなえいました!
  • 30代から使うイメージでしたが、乾燥肌の20代の私が使っても肌なじみがよくて、しっとりしました。
  • 30代になって初のエイジングケア!すっと伸びて、ピンっと引っ張ってくれる感じ!まぶたにハリがなくなってきてたけど、これを使ってキュッと引き締まりました。

・オルビスユー モイスチャー商品情報

  • 内容量:50g
  • 価格:3,000円(税別)
  • お試し:1週間分 1,000円(税別)&送料無料

オルビスユーお試しセットを購入する

 

簡単!スリーピングパックの使い方

基本的な使い方は、夜、洗顔後、いつものスキンケアの最後にスリーピングパックを塗るだけ。塗ってすぐはベタつきがあるタイプは、少し時間を置いてから布団に入ることをおすすめします。

  • 化粧水や乳液、クリームを使う場合:スキンケアの一番最後
  • パック機能なしのオールインワンゲルの場合:オールインワンゲルの後にスリーピングパックを塗る
  • パック機能付きのオールインワンゲルの場合:オールインワンゲルだけでOK。お肌の状態に合わせて、塗る量を調節

スリーピングパックに関する気になる疑問

スリーピングパックは毎日使用してもいいですか?

スリーピングパックは、基本的には週2~3回となっていますが、毎日使っても問題ありません。

ベタついて寝具につきませんか?

お肌になじむのに時間がかかるものもありますが、肌になじんだ後は、寝具を汚すようなベタつきはありません。

まとめ

今回は、私みたいなズボラ女子でもきちんとスキンケアができる「スリーピングパック」をご紹介しました。寝る前に塗るだけなので、仕事で忙しかった夜も手軽にスペシャルケアができて、翌朝、肌に疲れを残しません。

香りにこだわったものもあるので、疲れた心身をリラックスさせるのにもおすすめです。ぜひ毎日のスキンケアに加えてみてくださいね。

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