ナイトクリームおすすめ9選~睡眠中に肌回復!翌朝のキレイ肌を実現~

睡眠の質 朝の目覚め

今回は、塗って眠るだけで美肌ケアを手軽に叶えてくれる「ナイトクリーム」をご紹介します。

「ナイトクリーム」はこんなあなたにおすすめ!

  • 仕事中心の生活で、十分なスキンケアをする時間が取れない
  • 年齢とともに、睡眠不足や疲れが顔に出やすくなった
  • 若い頃と比べて、肌の衰えや老化が気になる
  • 最近、お肌へ栄養が届きにくくなった気がする

など、こんなお悩みはありませんか?

仕事で多忙を極めると、「とりあえずメイクだけはオフして、あとは基礎化粧品を簡単に付けるだけ」というお手入れになる日も多いのではないでしょうか。

忙しいなかでも「手軽で、できれば寝ている間にお肌を回復させたい」という方へ、ナイトクリームは強い味方になってくれます。

ただ、「ベタ付きが気になる」「お肌に負担では?」などの意見があり、ナイトクリームを敬遠する女性がいることも事実。そこで今回は、心地よい使用感で美肌へと導く優秀なナイトクリームをピックアップしました。

選び方や効果的な使い方などもご紹介していますので、あわせてご覧ください。

ナイトクリームとは?日中用クリームとはどう違う?

ナイトクリーム

そもそもナイトクリームとは、どのようなアイテムなのでしょうか?特徴や目的、日中用クリームとの違いを解説しますね。

・ナイトクリームの特徴

美容成分が豊かに含まれ、油分も多く入っています。油分でお肌に保護膜をつくることで乾燥を防ぎ、美容成分をしっかりとお肌に届けることができるアイテムです。

「美容成分を補いたいのなら、美容液で十分では?」と思う方もいるでしょう。

しかし、スキンケアの最後に使うナイトクリームは、お肌にフタをして、ほかのスキンケアアイテムで補った成分を逃がさないという重要な役割も果たしています。

・ナイトクリームの目的とは?

普段何気なく生活するなかで、お肌は紫外線や汚れた空気、乾燥などのダメージにさらされています。

それらのダメージは、目に見えないレベルで毎日少しずつお肌に蓄積されていくもの。気付いた時には、シミやシワ、くすみにたるみ、乾燥や毛穴の開きという形で現れ、健やかなお肌を大きく損ねていることもあります。

そうなる前に、お肌のダメージが回復する夜の時間帯にスキンケアすることが大切なのです。

ナイトクリームには、お肌がダメージから回復するためのサポートをする成分が豊富。使った翌朝には、やわらかくしっとりうるおったお肌に導いてくれるでしょう。

・ナイトクリームと日中用クリームの違い

同じクリームであれば、「日中用クリームで代用してもいいの?」と疑問に思う方もいるでしょう。

しかし、答えはNO。実は、日中用クリームには紫外線からお肌を守る成分が含まれている場合があります。そのため、寝ている間まで使うとお肌に負担となり、ダメージにつながるおそれがあるのです。

また、ナイトクリームを日中用に使うことも、一般的にはNG。油分が多いため、メイク崩れの原因になったり、「油焼け」という状態になってお肌にシミができやすくなったりするからです。

このように、クリームに種類があることには、きちんとした理由があります。昼間は日中用クリーム、夜はナイトクリームは、シーンによってしっかり使い分けましょう。

翌朝のキレイ肌を作り出す!ナイトクリームの選び方

ナイトクリーム

ナイトクリームを選ぶときは、何をポイントにするとよいのでしょうか?翌朝のメイクのりにも違いが出る、ナイトクリームを選ぶポイントをご紹介しておきましょう。

①使用感や翌朝の効果で選ぶ

化粧水や乳液などは、「顔の肌には合わないな」と思ったらボディケア用にすることもできます。しかし、油分が多いナイトクリームは、ボディケアに使い回すことは少々難しいもの。

いつまでも残ってしまうおそれがあるため、使用感や翌朝の効果を実感できるナイトクリームを選びましょう。

そのためには、手始めにサンプルやお試しセットを使うことがおすすめ。使い心地がよいうえに、翌朝にお肌へ嬉しい変化が感じられるナイトクリームがベストです。

②配合成分で選ぶ

ナイトクリームには、さまざまな美容成分が含まれています。

たとえば、たるみやシワが気になる方ならコラーゲンやプラセンタエキス、くすみで悩んでいる方ならハトムギ種子エキスやビタミンC誘導体などがおすすめ。

また、ストレスを感じている方ならラベンダーやダマスクローズなどの天然精油が入ったものだと、1日の終わりにリラックスできそうです。

肌悩みや欲しい効果を考えながら、自分にぴったりのものを選びましょう。ナイトクリームを複数種取り扱うメーカーやブランドもあるので、悩んだ時はプロへおすすめを聞いてみるのも手です。

厳選 ナイトクリーム9選!睡眠中の美肌ケアにおすすめ

ナイトクリーム

寝ている間に、美肌のためのスキンケアを叶えてくれる、優秀なナイトクリームを9つご紹介します。

①HANAオーガニック ムーンナイトミルク

ナイトクリーム オーガニックコスメ 美白クリーム HANAオーガニック ホワイトクリーム

《HANAオーガニック ムーンナイトミルク 特長》

オーガニック化粧品の夜用ミルクです。植物成分のオーガニック比率は、なんと96.1%!

ホルモンバランスの乱れや化学物質による酸化ダメージ、肌表面の菌バランスの乱れに着目してつくられました。

ローズまるごとから抽出されているローズウォーターがベースになっているので、ローズの成分が凝縮!夜の肌回復力を高めたり、皮脂分泌量の調整をしたりと、さまざまな効果に期待できます。

《HANAオーガニック ムーンナイトミルクみんなの口コミ》

  • リニューアル前と比べて商品がよくなり、お肌の揺らぎがなくなりました。
  • 夏にトラブルが起きがちな脂性肌ですが、こちらを使い続けるうちにお肌が健康でキレイになった感じがします。
  • ゆるいテクスチャーなので保湿力は物足りないかなと思ったら、しっかりうるおいました。

《HANAオーガニック ムーンナイトミルク 商品情報》

  • 内容量:30ml(1ヶ月分)
  • 価格:4,628円(税込)+送料648円(税込)
  • 会員価格:11%OFF→4,104円(税込)+送料648円(税込)
  • 定期購入:15%OFF→3,934円(税込) +送料648円(税込)
  • お試し:体験7日間 モイスチャートライアルセット(約1週間分)1,480円(税込)&送料無料

HANAオーガニック お試しセットを購入する

②アテニア ドレスリフト ナイトクリーム

ナイトクリーム アテニアドレスリフト ナイトクリーム

《アテニア ドレスリフト ナイトクリーム 特長》

アテニアのプレミアムエイジングケアラインから生まれたナイトクリームです。

見た目年齢を決めるお肌のメリハリに着目してつくられました。お肌にハリを与える発酵コラーゲンやクインスシードエキスなど、オリジナルの成分が豊富に入っています。

うるおい成分の3Dヒアルロン酸・インカオメガオイルEX・フジチャエキス、リラックス感や幸福感が得られる天然精油としてダマスクローズやレッドシダー樹液なども配合。

高品質なのにリーズナブルなのも嬉しいポイントです。毎日のスキンケアで、惜しむことなくたっぷり使えます。

《アテニア ドレスリフト ナイトクリーム みんなの口コミ》

  • 乾燥するとひどい粉吹きになっていたお肌が、使い始めてから気にならなくなりました。
  • 驚くほどうるおうのに、リーズナブルなところも気に入っています。
  • 保湿力が高いのにベタ付かず、ナイトクリームとして使用感に優れていると思います。

《アテニア ドレスリフト ナイトクリーム 商品情報》

  • 内容量:35g(スパチュラ付き)
  • 価格:4,320円(税込)&送料無料 ※詰替用レフィル4,114円(税込) &送料無料
  • お試し:14日間のハリ実感プログラム (約2週間分)1,500円(税込)&送料無料

ドレスリフト お試しセットを購入する

③オルビスユー モイスチャー

ナイトクリーム オルビスユー モイスチャー

《オルビスユー モイスチャー 特長》

2018年10月23日にリニューアルしたオルビスユーのスキンケアは、細胞レベルで肌を鍛える「細胞フィットネス」という新発想。

お肌のハリ、弾力に欠かせないコラーゲンやエラスチンなどの成分を生み出す線維芽細胞の増殖や活性化と関連しているという「アクアポリン」を増やす成分、ヤグルマギク花エキス、モモ葉エキス、アマモエキスを配合。

睡眠中にも細胞を活性化させてくれる期待が持てる保湿液です。

《オルビスユー モイスチャー みんなの口コミ》

  • 塗った後お肌がしっかりホールドされたような感覚で、うるおいも翌朝までしっかり続きます。
  • いつも夕方に目立っていた目元の乾燥小ジワが、使用後は気にならなくなりました。
  • 毎朝お肌がモチモチでプルプルしていて、洗顔時もツルツル感があります。

《オルビスユー モイスチャー 商品情報》

  • 内容量:50g
  • 価格:3,240円(税込)&送料無料
  • お試し:オルビスユートライアルセット(約1週間分)1,296円(税込)+メール便180円(税込) ※通販初回の場合送料無料、発送から30日以内返金保証

オルビスユー お試しセットを購入する

④TREE おやすみ中のご褒美

おやすみ中のご褒美 ナイトクリーム

《TREE おやすみ中のご褒美 特長》

高い保湿と引き締めの2つを同時に叶えてくれるナイトクリームです。忙しくて睡眠時間が取れない現代人の肌ケアを考えてつくられました。

実際に使用者の90%以上が、1週間以内に「化粧ノリがよくなった」「むくみが解消された」などの効果を実感しています。

細胞の再生をサポートするクダモノトケイソウ種子や酵母エキス、クロノシャルディなどを配合。また、美容成分のビタミンC誘導体やプラセンタエキス、保湿成分のコラーゲンや水溶性プロテオグリカンなども入っています。

さらに、グラウシンなどのフェイスラインを引き締める成分も含まれているため、塗りながらマッサージするとより効果的です。

《TREE おやすみ中のご褒美 みんなの口コミ》

  • ベタ付かず肌なじみもいいので、夏の暑い時期に使用しやすいナイトクリームです。
  • 伸びがよく、パール大1個分で顔中に十分行き渡るのでコスパにも優れています。
  • 使用してすぐに、まるで赤ちゃんのお肌みたいにキレイになりました。

《TREE おやすみ中のご褒美 商品情報》

  • 価格:5,616円(税込)+680円(税込) ※ねこポスの場合、324円(税込)(ただし、北海道・沖縄など離島は432円(税込))
  • 定期購入:19%OFF→4,536円(税抜)&送料無料
  • 初回購入:80%OFF→1,058円(税込)&送料無料 ※15日間全額返金保証付き

TREE おやすみ中のご褒美を購入する

⑤資生堂 ドルックス ナイトクリーム

ナイトクリーム 資生堂 ドルックス ナイトクリーム

《資生堂 ドルックス ナイトクリーム 特長》

1932年に誕生し、戦後の1951年に復活した、資生堂のロングセラーブランド「ドルックス」のナイトクリームです。パッケージは、日本の伝統的な唐草模様をベースにデザインされ、レトロで高級な雰囲気。

テクスチャーは、さっぱりタイプとしっとりタイプの2種類あり、どちらも優雅なジャスミンの香りが漂います。

リーズナブルな価格も魅力的。オンラインショップのほか、全国のデパートやドラッグストアなどで手に入ります。

《資生堂 ドルックス ナイトクリーム みんなの口コミ》

  • こっくりしているのにベタ付かず、ジャスミンの香りに癒されます。
  • 翌朝もちもち肌を実感でき、乾燥が気になる手にも塗ったらキレイになりました。
  • 乳液でお肌を整えた後、目元や口元などの乾燥ジワが気になる部分に重ね塗りして重宝しています。

《資生堂 ドルックス ナイトクリーム 商品情報》

  • 内容量:50g
  • 価格:864円(税込)&送料無料

資生堂 ドルックス ナイトクリームを購入する

⑥資生堂 エリクシール シュペリエル リフトナイトクリームW

ナイトクリーム 資生堂 エリクシール シュペリエル リフトナイトクリームW

《資生堂 エリクシール シュペリエル リフトナイトクリームW 特長》

資生堂のブランド「エリクシール」のナイトクリームです。先端のエイジングケアを追求してつくられました。

「ベスト・コスメ・アワード 2017年 クリーム部門 第3位」と「2017年上半期 ベストヒット・コスメ・ランキング クリーム 第2位」を受賞しています。

何度も繰り返す乾燥トラブルを防ぎ、ハリとうるおいのある健やかなお肌に導きます。爽やかなアクアフローラルの香りも特長の一つです。

《資生堂 エリクシール シュペリエル リフトナイトクリームW みんなの口コミ》

  • 真夏でも使えそうなほど、塗った後もベタ付かずサラッとした使用感です。
  • メイクなじみがアップし、リッチな香りに癒されて寝付きもよくなりました。
  • うるおいとリフトアップ効果も感じられ、もう何個目か分からないほどリピートしています。

《資生堂 エリクシール シュペリエル リフトナイトクリームW 商品情報》

  • 内容量:40g(約4ヶ月分)
  • 価格:5,400円(税込)&送料無料

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⑦ロクシタン イモーテル プレシューズナイトクリーム

ロクシタン イモーテル プレシューズナイトクリーム
ロクシタン イモーテル プレシューズナイトクリーム 詳細を見る

《ロクシタン イモーテル プレシューズナイトクリーム 特長》

ロクシタンの公式通販でしか取扱いがないナイトクリームです。お肌の再生が夜起こることに着目してつくられました。

クリームに含まれているキク科の花イモーテルの精油は、お肌のエイジングケアを叶え、炎症を抑えてニキビ予防にも効果があると言われています。また、お肌の表面と角層を健やかに保つセイヨウノコギリソウエキスも配合。

贅沢なコクとなめらかな使用感で、みずみずしい美肌へ導きます。ストレスをやわらげてくれそうな、甘い香りです。

《ロクシタン イモーテル プレシューズナイトクリーム みんなの口コミ》

  • 店頭販売していた頃からのヘビーユーザーで、サラッと伸びるのにうるおう絶妙な感じがたまりません。
  • 濃密なクリームで、特に乾燥が気になる日に使うと、翌朝のお肌が別人のようにキレイです。
  • 夜はナイトクリーム、朝はジェルクリームと使い分け、しっとりモチモチしたお肌を保てています。

《ロクシタン イモーテル プレシューズナイトクリーム 商品情報》

  • 内容量:50ml
  • 価格:10,800円(税込)&送料無料

イモーテル プレシューズナイトクリームを購入する

⑧DHCエンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト

DHCエンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト

《DHCエンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト 特長》

美肌の秘密を握る体内リズムの時計遺伝子に着目してつくられました。乱れがちなお肌のリズムを整えるナイトクロックコンプレックスと、コラーゲンをつくり出す3種類の植物成分を配合しています。

さらに、うるおいと美容成分を閉じ込めるモイスチャートラップ処方で、眠っている間に集中スキンケア。まるで、しっかり眠った翌朝のような、健やかなハリ肌へ導いてくれます。贅沢なフローラルムスキーの香りです。

《DHCエンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト みんなの口コミ》

  • 夏場まで続く乾燥肌でしたが、使ってみると数年ぶりに肌がうるおった状態で朝を迎えられました。
  • 量もたっぷりあるので、乾燥が気になる部分には少し厚塗りしてケアできるのも嬉しいポイントです。
  • スルッと伸びる付け心地と、リラックスできる香りにも癒されます。

《DHCエンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト 商品情報》

  • 内容量:50g
  • 価格:3,456円(税込)&送料無料
  • 定期購入:5%OFF→3,283円(税込)&送料無料

エンリッチ ナイトクリーム リペア&リフトを購入する

⑨バッサ美容液(オールインワン)

ナイトクリーム バッサ美容液

《バッサ美容液 特長》

高濃度の水素イオン水ジェルの夜専用美容液。化粧水、乳液、美容液、クリームの4役に加え、週1回の角質ケアにも使えるオールインワン美容液です。

石油系はもちろん植物性の合成界面活性剤は不使用で、そのほか、合成防腐剤や酸化防止剤など、7つの無添加処方で敏感肌の方にも安心です。

高濃度イオン水の働きで、しっかり保湿され、新陳代謝やバリア機能など、肌本来が持つ機能を取り戻して、健康的でみずみずしい肌へ導いてくれます。

《バッサ美容液 みんなの口コミ》

  • お風呂上がりに使ってみてびっくり!すーっと馴染んで、手が吸い付くよう!古い角質もポロポロ取れて、翌日のメイクのりがいい!
  • 使い始めは、少し物足りなかったけど、使い続けるうちに、しっとりして肌が柔らかくなりました。
  • いろいろなブランドコスメを使っていたら、あるとき、目の周りがカサカサに!皮膚科にも通いましたは、バッサと出会って、肌が元気になりました。

《バッサ美容液 商品情報》

  • 内容量:60ml
  • 通常価格:9,000円(税別)
  • 定期購入:約17%OFF→7,480円(税別)&送料無料
  • 初回限定特別価格:約56%OFF→3,980円(税別)+送料300円、30日間全額返金保証付き ※いつでも休止・解約OK

バッサ美容液を購入する

ナイトクリームの正しい使い方

夜 ナイトクリーム

ナイトクリームの効果を最大限得るためには、どのような使い方をすればよいのでしょうか?ナイトクリームの正しい使い方もご紹介しますね。

・使用前はお肌を清潔に保つ

どのスキンケアアイテムにも言えることですが、使用前は丁寧なクレンジングや洗顔を行うことが重要。

お肌の汚れが残っている状態では、せっかくの美容成分も狙ったところへ届きません。特に、毛穴に汚れが詰まっている場合はナイトクリームが浸透しにくく、吹き出物やニキビの原因になったり、悪化させたりするおそれもあります。

ただし、ゴシゴシと強く洗う必要はありません。洗い残しが気になる場合は、洗顔後にコットンへふき取り用化粧水を含ませ、優しくオフして仕上げましょう。

・睡眠の時間や質を見直す

「お肌のゴールデンタイム」や「シンデレラタイム」、「エンジェルタイム」という言葉を聞いたことはないでしょうか?

これらは、22時~0時の時間帯のこと。この時間帯に睡眠を取ると、お肌の回復をサポートする成長ホルモンが分泌されやすくなると言われています。できれば、0時までにはベッドや布団に入ることがおすすめ。

また、睡眠の質も大切です。心地よく眠れる寝具を取り入れたり、半身浴やアロマなどでリラックスしたりして、入眠しやすい環境を整えましょう。

ナイトクリームに関するよくある質問

ナイトクリームを朝使ってもいい?

なかには朝も使えるナイトクリームがありますが、一般的にはNGです。

「乾燥が強い時期は、朝も使いたい!」と思う方がいるかもしれませんが、ナイトクリームは名前の通り夜専用のスキンケアアイテム。メイク前に使ってしまうとファンデーションがヨレたり、テカりやすくなったりします。

また、たくさんの油分とメイク汚れが混ざってしまうと毛穴が詰まり、肌トラブルの原因にもなりかねません。

ナイトクリームって複数種、重ね付けしてもいい?

こちらもNG。ナイトクリームには、美容成分と油分がたっぷり含まれているため、1種類で十分間に合うためです。

「いろいろなナイトクリームのいいとこ取りをしたい!」と複数種重ね付けしてしまうと、成分がリッチになり過ぎて、かえってお肌に負担となるおそれがあります。どのスキンケアアイテムでも同じですが、過不足なく使うことが大切です。

まとめ

今回は、ナイトクリームの特徴や目的、日中用クリームとの違いに加え、選び方や効果を得るための使い方などをご紹介しました。

お肌の回復をする夜に、塗って眠るだけで美肌へと導いてくれるナイトクリームは、まさに忙しい女性の救世主!

「使用感がタイプじゃなさそう」「本当に効果があるの?」とためらわずに、ぜひ1度使ってみましょう。手軽に美肌づくりを叶えてくれるナイトクリーム、その実力を感じてしまったら2度と手放せなくなるかもしれませんよ。

《参考サイト》
「【医師監修】ナイトクリームって?特徴や効果的な使い方 | スキンケア大学」
https://www.skincare-univ.com/article/014523/

「皮膚の専門家がナイトクリームをおすすめする理由-ドクターシーラボ公式通販」
https://www.ci-labo.com/onayami/skincare/antiageing/article/00000093/

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