りびはだ

保湿化粧水おすすめランキングBEST13~成分別・年齢別にも選べる~

保湿化粧水

こんにちは、お肌はいつからでも変われるをコンセプトに美容情報をお届けしています、りびはだ(Re・美肌)です。

 

今回は、乾燥肌、敏感肌もしっとり潤う保湿化粧水の紹介です。

 

  • 夕方になると乾燥して肌が突っ張った感じがする
  • 乾燥小じわやたるみが気になり始めた
  • 乾燥による肌荒れやニキビなどトラブルが多い

 

と、乾燥肌が原因で起こる肌悩みってありませんか?年齢とともに、潤い成分が作り出せなくなったり、水分を保持しにくくなったりするため、肌が乾燥しがちになり、バリア機能も低下して肌トラブルも起こしやすくなります。

 

ストレスや寝不足で潤い成分が作り出せていない場合もあるので、若くても油断大敵!肌老化を加速させる乾燥肌は、しっかりケアして潤いで満たしてあげましょう。

 

ここでは、お肌の土台である「角質層」をしっかり潤わせて、みずみずしいお肌へ導くための高保湿化粧水を厳選して紹介しています。お試しセットが通販で購入できるので、お肌に合う保湿化粧水を見つけてくださいね!

 

▷▷▷角層を強化!おすすめ保湿化粧水BEST13を見る

 

▷▷▷年代別におすすめの保湿化粧水を見る

お肌に合う保湿化粧水を選ぶ5つのポイント

化粧水

保湿化粧水を選ぶとき、「何を基準にすればいいか分からない」という方のために、まずは選ぶポイントをおさえておきましょう。

①配合されている保湿成分で選ぶ

保湿化粧水を選ぶ際は、まず配合されている保湿成分を見てみましょう。お肌の乾燥状態や乾燥による小じわなどのケアもできるなど、肌の悩みに合った保湿成分が配合されていることをおすすめします。

 

  • カサカサ乾燥肌:セラミド、天然保湿因子(NMF)、グリセリンなど
  • 乾燥による小じわ、しわ、たるみ:コラーゲン、ヒアルロン酸など
  • 肌本来の機能を取戻して乾燥肌を改善:プラセンタエキスなど
主な保湿成分
保湿成分 主な働き
セラミド お肌表面のすぐ下「角質層」にある成分です。天然保湿因子がレンガとしたら、それを固めているセメントと例えられるのが細胞間脂質です。細胞間脂質の主成分がセラミド。バリア機能を高めて、外部刺激に負けない肌へ導きます。
天然保湿因子(NMF)・アミノ酸 肌のバリア機能をになる角質層は、上のセラミドを主成分とする細胞間脂質とアミノ酸を主成分とする「天然保湿因子」で構成されています。角質層を整えてバリア機能を高めてくれます。
ヒアルロン酸 1gで6リットルもの水分を抱え込むことができる成分。年齢とともに減少していくので、保水する機能が低下して乾燥肌になってしまいます。
コラーゲン お肌のハリや弾力を高めてくれる成分。メーカーによっては、コラーゲン産生を促す成分が配合されていることも。
グリセリン 海藻や動物、人間にも含まれている成分で、無色透明の粘性を持つ液体。水に溶けやすい性質があり、手作り化粧水にも使われる。強い吸湿性があり、空気中の水分を取り込むので、水分を溜め込む性質のあるヒアルロン酸と一緒に配合すると、相乗効果で保湿力がUP。ただし、高濃度に配合されているとベタつきを感じたり、15%以上になると、肌の水分を奪うという危険性も。
プラセンタエキス 豚や馬、羊の胎盤から抽出されている栄養素豊富なエキス。アミノ酸やビタミン、ミネラル、葉酸などが含まれていて、中でも、角質層の天然保湿因子の主成分であるアミノ酸が豊富!新陳代謝を活発にしてくれるので、肌のターンオーバーを促す効果も。
ライスフォース№11 お米を原料にしてできた成分で肌の水分を保つ機能を改善させる「皮膚水分保持機能改善」を認められている。セラミドの産生を促す効果も。

 

▷▷▷成分別に選べるおすすめ保湿化粧水を見る

 

②乾燥肌には気をつけたい成分

お肌が乾燥しているときは、バリア機能も低下しています。そのため、刺激に弱く、化粧品に配合されている成分によっては肌トラブルを起こすことも。

 

もし肌が炎症を起こすと、肌内部ではその炎症を抑えようと血流を促します。そのとき、血流が流れやすいように、コラーゲン繊維を切断してしまうので、肌のたるみやシワなどの年齢肌も進行させてしまうのです。

 

敏感肌に安心という成分でも、人によっては合わない場合もあるので、どんな化粧品を使うときでも事前にパッチテストを行うのがおすすめですが、乾燥肌や敏感肌さんが気をつけたい主な成分について、こちらに記載しておきますね。
 

  • エタノール:すーっとした清涼感がありますが、揮発性があるので、肌の水分を蒸散させやすい。
  • レチノール:エイジングケアに効果的だが、刺激が強いので肌トラブルを起こす場合もあり。
  • 高濃度ビタミンC:美白効果、コラーゲン生成をサポートする優秀な成分だが、高濃度だと乾燥しやすいデメリットがある。
  • ハイドロキノン:美白効果に優れた成分だが、刺激が強いので要注意。
  • パラベン:防腐剤の一つ。人によっては肌トラブルを起こす可能性あり。

③使用感で選ぶ

使用感の好みは人それぞれ。とろみのある化粧水がべたつくという人もいますし、サラリとしていると物足りないという人も。テクスチャーや使用感は、まず使ってみないと分からないので、1~2週間のお試しセットやサンプルがある場合は、それを試してから購入するのがお金の無駄遣いにならないのでおすすめ!

④保湿効果を実感できる

乾燥肌を改善するために使うので、しっかり保湿効果を実感できるものを選びましょう。ただしメーカーによっては、自らの肌で潤う力を養うことで保湿力を高めるスキンケアもあります。そうした化粧水は1ヵ月以上は使ってみないと、本当の効果が分からないことがあります。

⑤お試しセットやサンプルがある

店頭でテスターを使うだけでは分からないことが多いもの。肌に刺激を感じないか、使用感はどうか?など、お試しセットやサンプルがあると安心です。

 

いきなり現品購入しても、捨ててしまったり、人にあげることになってはお金ももったいない。通販で購入できるお試しセットなら、1~2週間じっくり試せて、価格も1,000円前後~2,000円までで購入できるものが多く、無駄にお金も時間も遣うことがありません。


角層強化で乾燥に負けない肌へ!おすすめ保湿化粧水ランキング BEST13

保湿化粧水 ランキング

乾燥肌や敏感肌がしっとり潤う!乾燥に負けない肌へ導く保湿化粧水を厳選しました。お試しセットやモニター価格で試せるので、お肌に合う保湿化粧水をぜひ見つけて、潤い美肌を手に入れてくださいね!

ライスフォース ディープモイスチュアローション

勇心酒造との共同開発で生まれた「ライスパワーエキス№11」をたっぷり配合しているライスフォースの薬用保湿化粧水。タレントの小原正子さんも大のお気に入りで実際に愛用中!
 

ライスパワー№11は「肌の水分保持能を改善する」と認められた成分で、セラミド産生も促す効果にも期待できます。

 

▷▷▷ライスフォース口コミレビューを見る

・ライスフォース ディープモイスチュアローション 商品情報

  • 内容量:120ml(約2ヵ月分)
  • 通常価格:8,000円(税別)
  • お試しセット:3点セット900円(税別) 5点セット1,400円(税別) どちらも送料無料、30日間返品保証付き

エトヴォス モイスチャーライジングローション

低刺激処方で敏感肌にも安心のエトヴォス モイスチャーライジングローション。細胞同士を密着させてバリア機能を高める注目成分「POs-CaR」配合で、セラミドの産生もサポートしてくれます。

 

セラミド、ヒアルロン酸、リピジュア、アミノ酸、植物性プラセンタなど保湿成分がたっぷり!またハリを与えるヒドロキシプロリンも配合されているので、乾燥による小じわやたるみが気になる人にもおすすめです。

 

▷▷▷エトヴォス モイスチャーライン口コミレビューを見る

・エトヴォス モイスチャーライジングローション商品情報

  • 内容量:150ml(約2ヵ月分)
  • 通常価格:3,200円(税別)
  • お試しセット:2週間分 1,900円(税別)&送料無料

オルビスユー

外部刺激を受けた細胞のダメージを修復してくれるタンパク質「HSP(ヒートショックプロテイン)」を配合し、個々の肌悩みを見極めてアプローチしてくれる保湿&エイジングケア化粧水。

 

年齢や季節によって、悩みが増えてきても、そのときの肌悩みに応じてケアしてくれるので、アイテムを増やす必要がないのもおすすめポイント。

・オルビスユー モイストアップローション商品情報

  • 内容量:180ml
  • 通常価格:3,024円(税込)
  • お試しセット:7日間分 1,296円(税込)&送料無料、30日以内返品・交換OK

ヒフミド エッセンスローション

小林製薬開発の3種のヒト型セラミド(セラミドⅠ・Ⅱ・Ⅲ)や保湿成分リピジュアを配合した濃密な保湿化粧水。乾燥による小じわを目立たなくする「効能評価試験済み」。

・ヒフミド エッセンスローション 商品情報

  • 内容量:120ml(約1ヵ月分) 180ml(1.5~Ⅱヵ月分)
  • 通常価格:120ml 3,240円(税込) 180ml 4,644円(税込)
  • お試しセット:7日間分 980円(税込)&送料無料

ビーグレン QuSomeローション

角層を整えたり、バリア機能を構築するなどの効果がある美容成分をビーグレン独自技術であるQuSomeカプセルにぎゅっと詰め込んだローション。

 

浸透力に優れたQuSomeが肌内部の必要なところまで、しっかり浸透するだけでなく角層の奥に長時間留まって肌の土台を強化してくれるので、乾燥に負けない肌へ導いてくれます。

・ ビーグレン QuSomeローション 商品情報

  • 内容量:120ml(約1.5~2ヶ月分)
  • 価格:5,000円(税別)
  • お試し:乾燥・保湿ケア7日間分 1,800円(税別)&送料無料、365日全額返金保証付き

クーラナチュア 保湿化粧水

薬用養命酒でおなじみの養命酒製造が開発したスキンケアブランド「クーラナチュア」の保湿化粧水。薬用養命酒で培った知見を活かし、美肌へ導く和漢植物エキスを贅沢に配合しています。

 

また、こだわりの養命水が肌の奥に和漢植物のめぐみをしっかり届けます。ヒト型セラミドも配合されているので、角質層のバリア機能を高めるのにもおすすめです。

 

▷▷▷クーラナチュア 保湿化粧水口コミレビューを見る 

・クーラナチュア 保湿化粧水 商品情報

  • 内容量:200ml
  • 通常価格:1,940円(税込)
  • 定期2回目以降購入:保湿化粧水(しっとり)&保湿乳液2点セット3,680円(税込)&送料無料
  • 初回購入:保湿化粧水(しっとり)&保湿乳液2点セット通常3,800円 50%OFF→1,900円(税込)&送料無料

山田養蜂場 RJローション

タンパク質、アミノ酸、ビタミンなど40種類以上の栄養素を含んでいるローヤルゼリーを配合した山田養蜂場の化粧品RJスキンケア。山田養蜂場独自の技術によって浸透力が2倍、また長時間うるおいがキープできる効果にも期待できます。

 

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・ 山田養蜂場 RJローション 商品情報

  • 内容量:120ml
  • 通常価格:3,500円(税別)
  • お試しセット:5日間分 1,000円(税別)&送料無料

coyori 高保湿温泉化粧水(さっぱり・しっとり)

べたつかない美容液オイルでおなじみのcoyori(コヨリ)の高保湿化粧水。肌なじみがよく油分との相性もいい美肌の湯「玉造温泉水」を使用していて、美容液オイルの浸透がさらに高まる化粧水なので、ライン使いがおすすめ。
 

また、角層のセラミド産生をサポートしてくれるサガラメエキスや皮脂分泌を促すマイタケエキスなど、植物由来成分で肌本来の潤う力を養います。効能評価試験済みで、乾燥による小じわの改善にも期待。
 

▷▷▷coyori口コミレビューを見る

・coyori 高保湿温泉化粧水 商品情報

  • 内容量:100ml(約1ヵ月分) 200ml(約2ヵ月分)
  • 通常価格:100ml 3,189円(税込) 200ml 5,740円(税込)
  • お試しセット:14日間分 1,480円(税込)&送料無料

ポーラRED B.A ローション

多くの女性誌からベストコスメ賞を受賞しているポーラの人気商品"RED B.A ローション"。「心理ストレスを受けるとコラーゲンが減少する」ことに着目して開発された高保湿化粧水。


「モイストキャッチ処方」によって、空気中の水分も取り込んで、潤い肌を長時間持続させます。また心身ともに癒してくれる、果実と花を融合させた香りで、使うたびに気持ちが高まります。

 

▷▷▷ポーラRED B.A口コミレビューを見る

・ポーラRED B.A ローション商品情報

  • 内容量:120ml(約3ヵ月分)
    通常価格:本体10,800円(税込) リフィル10,260円(税込)
    お試しセット:
    《通販限定》RED B.Aモイスチャースターターセット(約1ヵ月分) 8,964円(税込)&送料無料

エリクシール シュペリエル リフトモイスト ローションW

ベストコスメ多数受賞の資生堂のエイジングケアライン エリクシール シュペリエルの保湿化粧水。資生堂独自のコラーゲンサイエンスによって、頬につや玉のある生き生きとした輝く女性の肌へ導いてくれます。
さっぱり、しっとり、とてもしっとりの3タイプがあります。

 

▷▷▷エリクシールシュペリエル口コミレビューを見る

・エリクシール シュペリエル リフトモイスト ローションW 商品情報

  • 内容量:170ml(約1ヵ月分)
  • 通常価格:3,240円(税込)
  • お試しセット:7日間分 1,080円(税込)&送料無料、WEB限定特典あり

味の素ジーノ アミノモイストローション

アミノ酸の研究を100年続けてきた味の素が開発したスキンケア「ジーノ」のアミノモイストローション。角層の天然保湿因子(NMF)の主成分であるアミノ酸をたっぷり補給できる保湿化粧水です。

 

▷▷▷味の素ジーノの口コミレビューを見る

・ジーノ アミノモイストローション 商品情報

  • 内容量:160ml
  • 通常価格:3,780円(税込)
  • お試しセット:1,200円(税込)&送料無料、ジーノ&MINTONコラボポーチ付き

FTC 王道十和子肌 ブライトニングミスト状化粧水

いくつになっても美肌の君島十和子さんが元皮膚科の旦那様と開発したFTCの王道十和子肌のミスト状化粧水。

 

抗酸化力がビタミンCの約172倍もある「フラーレン」を既定値以上に高濃度配合していて、エイジングケア効果に期待できます。また、即効型ビタミンC誘導体「VCエチル」が配合されているので、美白ケアも同時にできる化粧水。

 

ミスト状化粧水なので、いつでもどこでもこれらの美容成分をチャージできます。

 

▷▷▷FTC王道十和子肌の口コミレビューを見る

・FTC 王道十和子肌 ブライトニングミスト状化粧水商品情報

  • 内容量:120ml(約2ヶ月分)
  • 価格:8,424円(税込)
  • お試しセット:1,850円(税別)&送料無料

シズカニューヨーク

医薬部外品の美白化粧水と抗シワ試験認定のリフトアップ成分配合した保湿美容乳液との2ステップスキンケアで、シミとシワ対策の両方ができる「シズカニューヨーク」。プラセンタエキス、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなど美容成分をたっぷり配合し、2アイテムだけで十分潤う肌へ導きます。

 

▷▷▷シズカニューヨークの口コミレビューを見る

・シズカニューヨーク 商品情報

  • 内容量:ホワイトニングエッセンスローション150ml・リフティングクリーミーセラム100ml(各2ヶ月分)
    価格:2点 9,850円(税別)
    定期購入:2点 7,880円(税別)&送料無料
    初回購入:
    2,980円(税別)&送料無料

年代別におすすめの保湿化粧水

年齢ともに肌機能が低下したり、保湿成分が減少したりします。ですが、年齢とは関係なく、ストレスや寝不足によって肌機能が低下している場合もあります。一番はお肌の状態や悩みに合わせて選ぶのがおすすめですが、目安として年齢に合わせた化粧水も紹介しているので参考にしてくださいね。

20代におすすめの保湿化粧水

年齢によるお肌の衰えはまだ少ない年代。しかし、ストレスや生活習慣の乱れによって、肌のバリア機能が低下していることも。また、成人してからのニキビにも悩みやすいころ。肌が極度に乾燥する人はセラミド配合のスキンケアで、角質層からしっかり整えること。大人ニキビができやすい人は、ニキビケア用のスキンケアでニキビができにくい、悪化しにくい肌作りを。

 

エリクシールルフレ

エリクシール ルフレ

エリクシールのファーストエイジングケアライン

お試しセット:7日間分 756円&送料無料

米肌

etovos

エトヴォス

保湿成分がたっぷり!角質層を強化する処方

お試しセット:14日間分 1,900円&送料無料

エトヴォスお試しセット

ポーラRED B.A ローション

ポーラRED B.A

心理ストレスによるコラーゲン減少に着目して開発

お試しセット:1ヵ月分 8,964円(税込)&送料無料

ノブⅢ

30代におすすめの保湿化粧水

肌の衰えを少し感じ始める年代。妊娠、出産を経て、敏感肌に傾く女性も多いころです。エイジケアもしたいけど、ピリピリと刺激を感じやすい。。。そんな年代におすすめなのが敏感肌でもエイジングケアできるスキンケアです。

エリクシールシュペリエル

エリクシール シュペリエル

エリクシールのエイジングケアライン

お試しセット:7日間分 1,080円&送料無料

エリクシールシュペリエル

アテニア ドレスリフト

アテニア ドレスリフト

立体感のある大人の美肌へ導いてくれる

お試しセット:14日間分 1,500円&送料無料

アテニアドレスリフト

アヤナス ローション コンセントレート

アヤナス コンセントレート

敏感肌でもエイジングケアができるディセンシアの人気シリーズ

お試しセット:10日間分 1,480円&送料無料

アヤナス コンセントレート

40代におすすめの保湿化粧水

乾燥による目元の小じわ、皮膚のたるみ、ほうれい線が目立ち始めたなど、年齢肌に悩みやすい時期。しっかりエイジングケアしたいけど、肌荒れも起こしやすいという女性は敏感肌でも使えるエイジングケアコスメがおすすめ。まずはお試しセットで試してみましょう。

エリクシールシュペリエル

エリクシール シュペリエル

エリクシールのエイジングケアライン

お試しセット:7日間分 1,080円&送料無料

エリクシールシュペリエル

コヨリお試しセット

coyori高保湿温泉化粧水

玉造温泉水配合の高保湿化粧水

お試しセット:14日間分 1,480円&送料無料

コヨリお試しセット

グリコgg

 

グリコgg化粧品

自活保水を目指す大人の肌のためのスキンケア

お試しセット:2ヵ月間モニター価格4,000円&送料無料

グリコgg

50代におすすめの保湿化粧水

若い頃にお手入れしていた肌としていない肌の差が顕著に出る年代です。乾燥対策していなかった方は、深いシワが目立ちやすくなってきます。深いシワになってしまうと、化粧品だけでのケアでは改善は困難です。ただ、乾燥を防ぐことで目立ちにくくはなります。浅い乾燥小じわが目立ってきたという方も、保湿力の高い保湿化粧水でしっかりケアしておきましょう。

コヨリお試しセット

coyori高保湿温泉化粧水

玉造温泉水配合の高保湿化粧水

お試しセット:14日間分 1,480円&送料無料

コヨリお試しセット

資生堂プリオールお試しセット

 

資生堂プリオール

大人の肌悩み七難を徹底ケア!

お試しセット:7日間分 1,080円&送料無料

プリオールお試しセット

グリコgg

グリコgg化粧品

自活保水を目指す大人の肌のためのスキンケア

お試しセット:2ヵ月間モニター価格4,000円&送料無料

グリコgg


保湿成分別に選ぶおすすめ保湿化粧水ランキング

ニキビ 化粧水 成分

保湿効果のある成分別におすすめの化粧水を厳選しました!成分名をクリックすると、おすすめの保湿化粧水を見ることができます。

セラミド配合おすすめ保湿化粧水

ヒフミド

ヒフミド エッセンスローション

3種のヒト型セラミド配合

お試しセット:7日間分 980円(税込)&送料無料

アヤナスお試しセット

アヤナスローションコンセントレート

アヤナス コンセントレート

高浸透力のヒト型セラミド配合

お試しセット:10日間分 1,480円(税込)

送料無料&30日間全額返金保証付き

アヤナスお試しセット

ノブⅢ

ノブⅢ

ヒト型セラミド配合

お試しセット:7日間分 1,500円(税別)&送料無料

つつむお試しセット

天然保湿因子(NMF)・アミノ酸配合おすすめ保湿化粧水

エトヴォス モイスチャーライジングローション

エトヴォス

敏感肌も安心の低刺激処方&たっぷり保湿成分配合

お試し:14日間分 1,900円(税別)&送料無料

エトヴォスお試しセット

グリコgg

グリコgg

自分の肌で潤うチカラをつける江崎グリコ開発のスキンケア

お試しセット:2ヵ月モニター価格4,000円(税別)&送料無料

グリコgg

味の素ジーノ アミノモイストローション

味の素ジーノ

アミノ酸開発100年の実績ありの味の素が開発したスキンケア

お試しセット:1,200円(税込)&送料無料、ポーチ付き

ノブⅢお試しセット

ヒアルロン酸配合おすすめ保湿化粧水

グリコgg

グリコgg

2種類のヒアルロン酸配合

お試しセット:2ヵ月分モニター価格4,000円(税別)&送料無料

グリコgg

ノブL&W

ノブL&W

敏感肌のエイジングケアに

お試しセット:7日間分 1,300円(税別)&送料無料

ノブL&Wお試しセット

ノブⅢ

ノブⅢ

カサカサ肌へ高保湿

お試しセット:7日間分 1,500円(税別)&送料無料

ノブⅢお試しセット

コラーゲン配合おすすめ保湿化粧水

エリクシール シュペリエル お試しセット

エリクシールシュペリエル

資生堂のコラーゲンサイエンスで頬につや玉を作る

お試しセット:7日間分 1,080円(税込)&送料無料

エリクシールシュペリエルお試しセット

アテニアドレスリフト ローション

アテニアドレスリフト

3D美肌成分で立体感ある肌へ

お試しセット:14日間分 1,500円&送料無料

アテニアドレスリフトお試しセット

ブライトエイジ化粧水

ブライトエイジ

製薬会社だからこその浸透技術

お試しセット:10日間分 1,400円&送料無料

ブライトエイジお試しセット

グリセリン配合おすすめ保湿化粧水

ジェイドブラン

オーガニックと科学の融合

お試しセット:7日間分 1,598円&送料無料

ジェイドブランお試しセット

エトヴォス モイスチャーローション

エトヴォス モイスチャー

敏感肌にも安心の低刺激処方

お試し:14日間分 1,900円&送料無料

エトヴォスモイスチャーお試しセット

ライースリペア

ライースリペア

ライスパワーエキス配合

お試しセット:30日間分 2,500円&送料無料

ライースリペア お試しセット

プラセンタエキス配合おすすめ保湿化粧水

HANAオーガニック

HANAオーガニック

ローズプラセンタ含有のローズ成分配合

お試しセット:7日間分 1,480円(税込)&送料無料

HANAオーガニックお試しセット

ロゼべ

ロゼべ

SPFブタ由来のプラセンタ配合

定期購入初回:980円&送料無料

ロゼべ

母の滴 プラセンタ化粧水

母の滴

馬プラセンタエキス配合

お試しセット:10日間分 1,700円&送料無料

母の滴お試しセット

ライスフォース№11配合おすすめ保湿化粧水

ライスフォース

ライスフォース

ライスパワーエキスが高濃度配合の医薬部外品!

お試しセット:7日間分 1,400円&送料無料

ライスフォースお試しセット

ライースリペア

ライースリペア

酒造発!ライスパワーエキス配合コスメ

お試しセット:30日間分 2,500円&送料無料

ライースリペア

米肌

米肌

KOSEの人気シリーズ

お試しセット:14日間分 1,500円&送料無料

米肌


保湿化粧水とは?どんな役割をする?

お肌の構造は、外側から「角質層」「顆粒層」「有棘層」「基底層」からなる表皮とその下に真皮層があります。一般的に化粧品の成分が浸透するのは、肌表面から約2mmほどの薄い角質層まで。保湿化粧水は、この角質層に足りない水分、潤い成分を補充します。

 

保湿化粧水の役割

 

角質層は、主に、セラミドが主成分の細胞間脂質、アミノ酸が主成分の天然保湿因子(NMF)から成り立っていて、肌の水分保持、バリア機能を担っています。肌トラブルを起こしやすい人は、セラミドや天然保湿因子などの保湿成分配合の保湿化粧水がおすすめです。

 

コラーゲンやヒアルロン酸は、真皮層に存在している成分ですが、浸透するのは、角質層までで、水分を溜め込んだり、他の潤い成分のサポートをしてくれます。

 

ただし、水分だけを補充しても、バリア機能が低下している肌は、水分が蒸散しやすいので、化粧水塗布後は、必ず乳液やクリームなど油分を含むアイテムでフタをします。

保湿化粧水が必要な肌とは?

すべての乾燥肌に保湿化粧水でのケアがが必要か?というと、そうでもありません。まずは、あなたの乾燥肌はどちらのタイプですか?


①ごわつきはないけど、くすみがち
②夕方になってくると乾燥が気になる

 

保湿化粧水をしっかりつかってケアした方がいいのは、①の「ごわつきはないけど、くすみがち」な肌。水分をお肌に与えて、すぐに乳液やクリームなどでフタをしましょう。

 

②は水分を溜め込む力が低下しています。水分よりも乳液やクリームを多めに塗って、水分蒸散を防いで長時間潤いをキープするケアがおすすめです。

▷▷▷乾燥肌におすすめの保湿クリームに関する記事を読む

保湿化粧水の効果的な使い方

保湿化粧水を効果的に使うには、コットンに含ませるよりも、手でつける方がおすすめ。

 

手の平に適量の保湿化粧水を取り、両手のひらを合わせて人肌に温めてから顔全体に塗布します。顔全体に行き渡ったら、ハンドプレスをしながらじっくり浸透させます。

 

保湿化粧水

 

温めてから使うことで浸透力が高まりますし、手の平全体で顔に触れることは、毎日の肌状態を確認できるというメリットもあります。

 

目元や口元など乾燥しやすい部分は、さらに重ね付けしておきましょう。

 

メーカーによっては、コットンの使用が推奨されていることも。各メーカー、効果的な使い方を検証しているので、それに従って使って下さい。ただ摩擦にも弱い敏感肌の方は、コットンでも刺激になるので、手を使うようにしてください。

 

また、コットンを使った場合でも、最後は手でハンドプレスすると浸透力が高まります。

乾燥がひどいときはコットンパック

秋冬や季節の変わり目、日焼け後など、乾燥がいつもより気になるときは、コットンパックがおすすめです。コットンに多めの保湿化粧水を含ませてヒタヒタにします。

 

1枚のコットンを2~3枚に割いて、目元や口元など気になるところに乗せて、約3分ほどおきます。(長く置きすぎると、コットンの水分が蒸発するときに肌の水分も蒸発してしまいます)

 

顔型になっているフェイスマスクシートに手持ちの化粧水を含ませて使うと、顔全体の保湿ケアができます。

 

コットンパック

保湿化粧水に関するよく質問

あまりニキビはできない乾燥肌の中学生ですが化粧水を使ったほうがいいですか?
まだ肌の細胞も若く、活発に機能できる年代なので、自分の肌で潤い成分を作り出せます。ただ、生活習慣や食生活によっては乾燥しやすくなります。

まずは下記をチェックしてみましょう。

✓合成界面活性剤などの強い洗浄力のある成分配合の洗顔料を使っていないか?
✓無理なダイエットで油の摂取を控えていないか?
✓寝不足や夜更かしすることが多い
✓野外でする部活動で日焼けすることが多い

もし、当てはまるのであれば、洗顔料を変えたり、油分を摂る、夜は早めに寝るなどの生活習慣、食生活の見直しをしながら、保湿化粧水、乳液、美容オイルなどシンプルなケアを取り入れましょう。

若いからといって、プチプラコスメを使うのではなく、お肌に合ったものを使うようにしましょう。決してライン使いしなくても大丈夫。もし部活動などで日に当たることが多い場合は、必ず化粧水を使って毎日ケアしましょう。保湿と美白効果のある化粧水がおすすめです。
マッサージをしたいのですが保湿化粧水を塗る前と後とどちらがいいですか?
マッサージをする際は、指の滑りがよくなるため油分を含むクリームなどがおすすめです。しかし、油分が含まれているアイテムを先に使うと、化粧水の浸透力が悪くなります。そのため、化粧水で肌を整えてからマッサージするようにしましょう。

美容成分の導入効果があるとして美容オイルを先に使うスキンケアもありますが、メーカーによっては、導入剤としての使用をおすすめしていないところもあります。素人判断で分かりにくいようであれば、化粧水の後、または化粧水と混ぜて使うことをおすすめします。
オールインワンジェルを使っていますが保湿化粧水と併用した方がいいですか?
化粧水の機能もあるオールインワンジェルが一般的ですが、ひどい乾燥肌の場合は、まず、化粧水を単品で水分補給する方が効果的です。併用してはいけないオールインワンジェルはほとんどないので、乾燥が気になる場合は、保湿化粧水を併用しましょう。
プチプラを卒業したいのですが、やはり値段が高い化粧水が効果的ですか?
1,000円前後で購入できるプチプラコスメは惜しみなく使えるメリットもありますが、やはり安価で大量生産できる成分や原料が使われているので、肌トラブルの原因にもなることも。

しかし、価格が高くても、人によっては合わない成分が入っていることもあります。値段が高いというだけではなく、お肌に合うか、保湿効果は感じられるかなど、まずはお試しセットなどで使ってみてから購入するといいですね。
保湿化粧水はライン使いが効果的ですか?
ライン使いをしてこそ効果を高める設計にしているブランドもあり、ライン使いを推奨している場合もあります。しかし、一般的には必ずしもライン使いする必要はありません。ご自身が心地よく使えるもの、肌に合うものをそれぞれ選びましょう。

ただ、相性の悪い組み合わせもあるため、次に使うアイテムのなじみが悪いとか、肌悩みが解決しないという場合は、一番心地よく使えるアイテムと同ブランドのライン使いをするのもおすすめです。
高校生です。ニキビ肌は改善されましたが、つっぱった感じの乾燥が気になり始めました。保湿化粧水を使っていますがいいですか?
10代の思春期ニキビの原因の多くは「過剰な皮脂分泌量」です。皮脂分泌量が多いときは、洗浄力の強い洗顔料を使ってしまいがちですが、ニキビが改善されたら、まずは洗顔料を見直しましょう。

洗顔料以外でも、最近は紫外線やホコリ、花粉など外部刺激も多いので、10代でも乾燥しやすいのが現状です。突っ張るほどの乾燥が気になるなら、保湿化粧水、さらに保湿クリームで水分が蒸発するのを防ぐようにしましょう。
女性向けの保湿化粧水を男性が使ってもいいですか?
特に問題ありません。髭剃り後のケアにもおすすめです。ただ、男性は女性と比べて皮脂分泌量が多いので、ベタベタする、ニキビが増えるなどを感じたら、さっぱり系の化粧水にしましょう。
化粧水をつけるとヒリヒリしますが、使ったほうがいいですか?
お肌に合わない成分が含まれている可能性があります。ヒリヒリすると感じる化粧水の使用はやめ、お肌に合うものを探しましょう。まずは、何が肌に合わないか分からないと思うので、刺激を感じる化粧水に共通の成分がないかなど、地道に調べてみましょう。
新しい化粧水を使うときは、必ずパッチテストを行いましょう。
今からスキンケアを始める高校生です。クリームや乳液だけでもいいのですか?
クリームや乳液はオイルが多く含まれていて、肌に与えた水分や美容成分が蒸発しないようにフタをする役割があります。そのため、まずは化粧水で水分を補給してから使うようにしてください。または、手軽でコスパもいいオールインワンジェルなどもおすすめです。

《参考書籍》

「効果が9割変わる「化粧品」の使い方」 コスメコンシェルジュ小西さやか・シャルムクリニック院長 皮フ科専門医 櫻井直樹著

まとめ

潤ってツヤのある肌は、若々しく見える秘訣です。

 

シミやくすみの解消にもなる保湿は、美肌のためには欠かせません。

 

と言っても、与えるばかりのケアではなく、自分の肌で潤いを作り出す努力も行いましょう。


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