りびはだ

美容効果の高い人気サプリを悩み別にピックアップ!

こんにちは、お肌は何歳からでもリセットできる!をコンセプトに美容情報をお届けしています、りびはだ(Re・美肌)です。

 

今回のテーマは美容サプリ。

 

お肌や体は食べ物でできていると言っていいほど、体からのケアは重要です。肌の状態は体の内側からのケアが8割とも言われています。しかし、毎日の食事だけでは、どうしても栄養不足になっていることが多いのが現状ではないでしょうか?

 

そこで、体の内側からのケアに活用したいのが「サプリメント」

 

最近は、ハリや弾力アップ、シミのない透明肌はもちろん、ダイエットやバストアップなど、最近はお肌や体の悩みに合わせた美容サプリメントが豊富。

 

だけど、たくさんありすぎて何を飲めばいいか分からない、自分の悩みに合った美容サプリメントはどれ?と迷っている方も多いと思います!ここでは、悩みや目的別に「りびはだ編集部」が売れ筋の美容サプリメントを厳選して紹介しています!


シミやくすみ改善におすすめの美白サプリ

①ロスミンローヤル

ロスミンローヤル

シミだけじゃなく小じわ、たるみも気になるという年齢肌に悩む女性におすすめなのが医薬品のロスミンローヤル。老化の原因のほとんどが「光老化」と言われ、紫外線によるものです。

 

紫外線は、肌にダメージを与え、メラニン色素を発生させます。やがてそれが色素沈着してしまい、シミになります。しかし、紫外線のダメージはシミだけにはとどまらないのです。紫外線の種類によっては、コラーゲンが存在している真皮層にまで到達して、コラーゲンを破壊してしまいます。紫外線は、シワや小じわ、たるみの原因にもなります。

 

医薬品のロスミンローヤルには、生薬が配合されていて、女性特有の悩み「冷え」も改善。血行促進、代謝アップを促し、肌荒れ、シワ、シミ、ニキビなどあらゆる肌悩みを解決してくれます。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証
270錠(30日分) 7,600円(税別) 1,900円(税別)
送料700円

②WHITE VEIL~ホワイトヴェール~(日焼け止め)

  • 敏感肌で日焼け止めが使えない
  • 何度も日焼け止めを塗り直すのが面倒
  • 汗をかきやすくすぐに日焼け止めが落ちてしまう

とこんな人におすすめなのが、飲む日焼け止め ホワイトヴェールです。美容の専門家がプロデュースしたこのホワイトヴェールは、シトラス&ローズマリーから抽出したニュートロックスサンという成分が配合されています。

 

ニュートロックスサンは、天然のポリフェノールで飲み続けることで紫外線保護がアップするという優れものです。

 

このニュートロックスサン以外にも、ザクロエキス、メロンプラセンタ、ルテイン、クロセチンといった植物由来の美容成分が豊富に配合されています。さらに、ビタミンやミネラルが豊富な「グアバ」「アムラ」「レモン」「ホーリーバジル」「トマト」など、日頃の食生活ではなかなか摂取できない栄養素もしっかり摂ることができます。

 

初回限定価格980円なので、気軽に始めやすいのも嬉しいですね。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証
60粒(約1ヶ月分) 7,560円 980円

送料無料

15日全額返金保証

③ホワイトショット インナーロックIX

ポーラオリジナル成分のブランノールEXが配合されている美容サプリメント ホワイトショット インナーロックIX

 

インドキノキというインド中南部からスリランカに密生している樹木の心材から発見された成分で、暑さが厳しい過酷な環境でも育つ樹木で生命力にあふれているのが特徴です。この成分に、メラニンの産生を抑制してメラニン合成酵素のチロシナーゼの阻害を行うことでシミの発生を抑制するという美白効果があることが、ポーラの研究において分かったそうです。

 

私たち人間が飲用すると、色素沈着に対する強い改善作用、また長期の飲用によってシミの抑制効果が確認されているそうです。

 

さらに、抗酸化力が高く傷みにくいメロンから抽出した「メロングリソディン」という成分も配合されています。1日2粒飲んで、体の内側から美白ケアができる美容サプリメントです。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証

60粒(約1ヶ月分)

180粒(約3ヶ月分)

¥6,696(税込)

¥17,820(税込)

なし

全額返金保証付きなし

5,400円以上送料無料

④キミエホワイト

キミエホワイト

テレビショッピングでもおなじみの「キミエホワイト」は、シミに悩むお母さんのために、息子さんが研究開発した医薬品です。

 

メラニンの生成を防いだり、ターンオーバーを促進させてメラニンの排出を促す「L-システイン」「アスコルビン酸」、さらに酸化還元反応に関わって皮膚や粘膜を正常に保つ働きがある「ニコチン酸アミド」、そして細胞の再生や成長を促進させる「リボフラビン」といった4つの有効成分を配合して、お肌の生まれ変わりをサポートしてくれます。

 

1回2錠、1日3回服用します。

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証
180錠(30日分) 3,800円 1,900円

5,000円以上送料無料

全額返金保証なし


エイジングケア効果の高いサプリメント

①エイジングリペア

希少価値の高いキルギス産の馬の胎盤から抽出したプラセンタを配合している美容サプリメントです。馬のプラセンタは、豚などの他の動物のプラセンタに比べると、アミノ酸の量が約300倍近くも含まれています。

 

アミノ酸をはじめ、ミネラル、ビタミン類など栄養素が豊富なプラセンタは、美肌効果はもちろん、ダイエット効果やPMSや更年期障害の症状緩和など、女性に嬉しい効果がたくさん期待できます。

 

エイジングリペアには、さらに美容業界注目の新成分である「デルマタン硫酸」そして、ヒアルロン酸やコンドロイチンなどの美容成分も配合されています。また、しっかり体内に吸収される低分子コラーゲンも配合されていて、まさに年齢肌に悩む女性におすすめのサプリメントです。無添加・無香料・無着色・保存料不使用なので毎日安心して飲むことができます。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証

4粒×30包

(約1ヶ月分)

11,000円 4,400円

送料無料

45日全額返金保証付き

②低分子ヒアルロン酸サプリ『美潤』500円

大切な奥様が美に対して悩む姿を見た薬剤師が開発したという低分子ヒアルロン酸サプリメント「ヒアルロン美潤」。

 

1粒に「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「セラミド」をはじめ「有胞子性乳酸菌」「フラクトオリゴ糖」「ビタミンB12」「ビタミンE」「ビタミンB2」「ビタミンB6」「ビタミンB1」が含まれています。

 

低分子化ヒアルロン酸は、熱処理をせず酵素法で低分子化しているので、ヒアルロン酸を壊さず、天然成分そのまま近い状態なので効果的♪

 

原料にもこだわりがあり、契約農場でのびのびと育った食用の鶏のトサカからヒアルロン酸を抽出しています。天然成分にこだわり、無香料・無着色で毎日安心して飲むことができる美容サプリメントです。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証

120粒

(22日間分目安)

11,307円 500円

送料無料

返金保証なし

③Mrs.WAKASUGI

核酸含有量が業界トップクラスのエイジングケアサプリメント「Mrs.WAKASUGI」。

 

核酸は約60兆個の細胞に宿っていて、細胞分裂や分化をコントロールしている重要な物質なんです。20歳をピークにあとは減少されてしまう核酸をしっかり補給できる美容サプリメントです。

 

女性誌でもたくさん掲載されていて、30代・40代の女性のリピート率は97%超えという人気のサプリメントです。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証

1箱60包

(1日2包で約30日分)

19,600円 2,980円

送料無料

90日返金保証付き


バストアップしたい女性におすすめのサプリメント

①ベルタプエラリア

酵素ドリンクや葉酸サプリでおなじみのベルタのプエラリアサプリメント、ベルタプエラリアです。

 

ふっくらとした女性らしいボディ作りを目指す女性のためのサプリメントで、モンドセレクション2015年金賞受賞ほか、楽天・steady・口コミランキングなどで1位を獲得している評判の美容サプリメントです。

 

ベルタプエラリアは、純正100%しかもランクの認定を受けている高品質のプエラリアを使用しています。またリラックス効果あるチョコレートに含まれるギャバ、、リフレッシュ効果のあるレモンバーム、質のいい睡眠のサポートをしてくれるトリプトファン、1日のコンディションを整えるセント・ジョーンズ・ワートを配合。

 

さらに高品質なヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、ザクロなどの美容成分をたっぷり配合。バストアップに限らず、女性の美容と健康をサポートしてくれる美容サプリメントです。バスト用のベルタアップジェルの特典ありで外側からのケアもできます。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証

90粒

(約1ヶ月分)

14,960円

6,980円(定期便)

9,980円(単品)

送料無料

返金保証なし

②グラマラスリム・スタイルアップ

楽天リアルタイムランキングで、プエラリア配合部門、美容サプリ部門、栄養・健康ドリンク部門の3冠獲得のバストアップサプリメント「グラマラスリム・スタイルアップ」。必須アミノ酸配合で、脂肪が燃焼しやすい体作りのサポートをしてくれます。痩せるだけでなく、女性らしいメリハリボディを作るための成分も豊富に配合されています。

 

女性ホルモンのエストロゲンによく似た作用のあるブラックコホシュ、女性らしいボディライン作りには欠かせない発酵プエラリア、柔らかくプリプリの体にしてくれる大豆イソフラボン。

 

さらに、酵素含有量が豊富な青パパイヤ、120種類のフルーツ生酵素、さらにさらに、マカやプエラリア・ミリフィカ、ショウガ、プラセンタエキス、プロテオグリカン、ヒアルロン酸など美容成分も豊富!これひとつで多数の美容成分が摂取できて、キレイなメリハリ美ボディができあがりますね。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料無料&返金保証

60粒

(約1ヶ月分)

5,980円 990円

送料無料

返金保証なし

③ハニーココ

高品質なプエラリア・ミリフィカを大量に配合したバストアップサプリメント、ハニーココ。ヨーグルト味なので、おやつ感覚で気軽に摂取することができます。胃の中で成分が溶け出して、素早く体に吸収されます。2016年モンドセレクションでは銀賞を受賞しています。

 

ハニーココには2タイプのサプリメントがあり、美肌成分たっぷりの「ハニーココWホワイト」とダイエットサポート成分たっぷりの「ハニーココDダイエットサポート」から選ぶこともできます。110日後の全額返金保証付きで商品の質に自信ありの美容サプリメントです。

 

内容量 通常価格 初回限定価格 送料&返金保証
75粒(15日分)

2タイプセット9,980円

どちらか1タイプ5,980円

0円

初回0円時のみ送料500円

110日後全額返金保証付き


美容サプリメントの効果的な飲み方

サプリメントは、薬品ではないので基本的には飲む時間は決められていません。

 

ただ効果をより実感するのであれば、夜寝る前の摂取がおすすめです。夜10時~2時の間は細胞の生まれ変わりが促進されます。

 

そのため、就寝前の摂取がおすすめです。

 

空腹時の方が体に吸収されやすいので、寝る3時間前には夕飯を済ませておくことも大切です。

サプリメント摂取にあたっての注意点

サプリメントは、あくまでも栄養を補給するのもです。食事をサプリメントだけで済ませてしまうなんてことのないようにしましょう。

 

また複数のサプリメントを併用する場合も注意が必要です。

 

サプリメントの摂り過ぎは、胃が荒れる場合もあるので、時間を空けて飲んだり、目的にあったものを1種類だけなど体調に合わせて摂取していきましょう。

サプリメントの効果実感までの目安

サプリメントの効果はあくまでも個人差があるものですが、一般的には速効性はありません。

 

飲み始めて1ヶ月くらいでは効果が実感できないことが多いはずです。

 

人間の細胞の生まれ変わりの周期は、3ヶ月と言われています。

 

食生活や体質改善などを始めても、その効果は3ヶ月経過して実感していきます。

 

サプリメントもまずは3ヶ月飲んでみることをおすすめします。

まとめ

30歳を過ぎると、疲れが顔に出やすくなったり、サボっていたお手入れの結果が見えてきたりと肌悩みも多くなってきます。

 

体のラインも20代のころとは違ってきて、同じサイズの洋服は着られるけど何かが違う。。。って鏡を見ると気づくことがありますよね。

 

そんなふうに感じ始めたら、そろそろ美容サプリメントがおすすめです。

 

素敵な40代、50代になるためにも内側からのケアにも気をつけてみましょう。


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